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Bist du im Weihnachtsstress? In diesen hektischen Tagen sehnen wir uns wohl alle nach etwas Ruhe und Gemütlichkeit.

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Fast 50% der Grundumsatzkalorien verbraucht unser Körper in der Nacht. Nicht umsonst wird das Frühstück als wichtigste Mahlzeit des Tages bezeichnet.

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